从左至右：李瑶媛，高素荣，金成恩，金成玲，吴允儿，金允儿从左至右：高素荣，金允儿，金成玲从左至右：李瑶媛，吴允儿，金成恩 新浪娱乐讯 很多韩国女星婚后也保持亮丽的肌肤，以更加悠闲的面貌吸引人们的眼球。 富有弹性的水润肌肤是令童颜美貌更亮眼的必需条件之一，特别是干燥又容易被紫外线伤皮肤的秋天，女性们对护肤的关注度剧增。 下面了解一下保持不变的完美肌肤护理秘诀，以小小的生活习惯与抗衰老、补水保湿等方法打造童颜美貌。 ◆ 水要多喝和涂！ 10月17日在首尔蚕院洞举办的“第八届乳房癌启蒙运动Love Your W”活动中，很多已婚女星出席现场展现了出众的美貌。 她们的美貌有一个共同点，那就是都拥有水润亮丽的肌肤。想让肌肤24小时保持水润很简单，只要多喝水，同时用喷雾或保湿霜为肌肤提供水分即可。 很多人认为洁面后充分涂抹保湿霜就能打造水润肌肤，但这是错误想法。将适当量涂得细又薄，才能为肌肤圆满提供水分。另外，睡前做睡眠面膜有助于肌肤补水。 ◆ 健康的生活习惯最重要！ 拥有“聪明的妈妈”形象的演员都有着健康的生活习惯。剧研究结果显示，规则性的生活和以蔬菜为主的饮食习惯，再加上莓类食物，有助于抗衰老。 除了饮食方面，运动也是个非常重要的因素。由于跟皮肤弹性直接相关，运动对向往健康生活的人来说是个必不可少的选择。皮肤干燥或失去油水平衡，就直接成为皱纹的原因，建议运动的同时使用喷雾、保湿霜等护肤品。 最近持久性好的保湿霜多样上市，秋天不妨选用一款打造健康的水润肌肤。bnt新闻/供稿 崔惠慜 金慧善/文 tonymoly/图 
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