本报讯“大暑之际要多喝绿豆汤、多吃清热解毒的食物,饮食最好要清淡。我的夏季饮食就以水果为主。”昨日,名模谢东娜出现在某时尚派对现常
由于本周日是大暑,谢东娜介绍了自己是如何解暑养生的。
谢东娜说,自己是听从了中医的建议,“医生说夏季的饮食调养应该以暑天的气候特点为基础,每天大量饮水,除此之外酒、汤、果汁等也要多喝。”
随后,谢东娜现场亲手用奇异果与各种酒以及冰块混合制作了一杯独特的奇异果酒,为现场的人们消暑解渴。
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